Psicologia A girona I Online | EMDR
tracem un Camí per viure amb calma i amb ànima
Espai de teràpia psicológica online i presencial a Girona, especialitzada en tècniques com EMDR i IFS per acompanyar-te en processos relacionats amb l’alimentació, la imatge corporal, l’autoestima, el trauma, el dol i la gestió emocional.
Aquest espai és teu i crearem un camí adaptat a les teves necessitats i temps, amb l’objectiu que avancis cap a la pau interior i una vida més plena.
A més, ofereixo el Métode Movimient & Connexió, un enfoc innovador que combina moviment conscient i teràpia.
AUTOESTIMA
TRAUMA
DOL I PÈRDUES
DOL PERINATAL
en què et puc ajudar?
TRASTORNS DE LA CONDUCTA ALIMENTÀRIA
VINCLE
ESTRÈS
GESTIÓ EMOCIONAL
Sóc la Meritxell Mallorquí, psicòloga sanitària col·legiada a Girona (Espanya) i també dietista. Ofereixo teràpia a persones que busquen suport per al seu benestar emocional i mental. Treballo en català, anglès i castellà, combinant calidesa humana, sensibilitat i una base científica sòlida.
Àrees de especialització
Trastorns de la conducta alimentària
Relació amb el cos i el menjar
Dol i pèrdues
Dol perinatal
Trauma i vincle afectiu
Regulació emocional i ansietat
El meu enfocament terapèutic és integrador i personalitzat, adaptant cada intervenció a les necessitats de la persona amb eines com EMDR (Desensibilització i Reprocessament per Moviments Oculars), IFS (Sistemes Interns de Família), teràpia sistèmica, TCC (Terapia Cognitiu-Conductual) i enfocament basat en trauma i vincle afectiu.
sobre mi
EXPERIèNCIA PROFEsSIONAL
Al llarg de la meva trajectòria he treballat en diferents contextos que han enriquit la meva manera d’acompanyar.
Vaig començar donant suport a persones amb malalties cròniques, tant adults com nens, acompanyant-los a ells i a les seves famílies en situacions complexes com cures pal·liatives i tractaments de llarga durada.
Posteriorment, vaig treballar en atenció primària, oferint suport psicològic per a problemàtiques de salut mental lleus i moderades. Així mateix, més endavant vaig estar treballant amb persones que presentaven trastorns mentals més greus dins del sistema públic.
Paral·lelament, he desenvolupat la meva pràctica privada, oferint suport psicològic tant online com presencial a la zona de la Costa Brava i a Girona.. Treballo especialment amb persones que travessen trastorns de la conducta alimentària, processos de dol i trauma, així com altres dificultats emocionals.
A més de psicòloga, també sóc dietista, cosa que em permet oferir una mirada més completa en casos relacionats amb la relació amb el menjar i el cos.
els meus valors
respecte
justícia
Des de petita, sempre m’ha fascinat la ment humana i la manera com es comporten les persones. Sempre he tingut una tendència natural a escoltar, empatitzar i donar suport a qui m’envolta. La meva sensibilitat m’ha ajudat a connectar amb els altres, cosa que finalment em va portar a estudiar Psicologia, impulsada pel desig de comprendre i acompanyar aquells que busquen sanar i créixer emocionalment.
El meu treball es basa en valors que considero fonamentals: respecte, justícia, amabilitat i confiança, tots essencials per construir un espai terapèutic segur.
Crec profundament en el poder transformador de la teràpia i en la capacitat de cada persona per reconstruir-se i trobar el seu propi camí cap al benestar. Sóc aquí per oferir-te el suport i les eines que necessitis per sanar, acompanyant-te en aquest camí.
amabilitat
CONFIANçA
TERàPIA INDIVIDUAL
65 €
TERàPIA DE PAREllA
80€
CONSULTA NUTRICIÓ
40€
Mètode Moviment & Connexió
Mètode Moviment & Connexió
Sanar no ha de quedar-se en les paraules ni dins de quatre parets. Per això va néixer el Mètode Moviment i Connexió, una experiència terapèutica única que porta la psicoteràpia a l’aire lliure, combinant moviment, mindfulness i el poder sanador de la natura.
Amb la Teràpia en Moviment, les sessions es desenvolupen passejant en entorns naturals: vora el mar, a la muntanya o als boscos de la Costa Brava o Girona. Cada passeig s’adapta a les teves preferències, ritme i necessitats terapèutiques, creant un espai segur i proper on la conversa flueix amb més naturalitat.
En integrar la caminada, l’atenció plena i la psicoteràpia basada en l’evidència, aquest enfocament ajuda a desbloquejar emocions, regular el sistema nerviós i aprofundir en l’autoconsciència. Pas a pas, viuràs la teràpia d’una manera més oberta, connectada i viva, afavorint un canvi que realment camina amb tu.
sessió
moviment & connexió
70€
per què escollir-nos?
COMODItat
Fes les sessions on et sentis més còmode: al despatx, des de casa, o fins i tot a l’aire lliure gràcies al nostre Mètode de Moviment i Connexió.
Accés sense fronteres
Rep suport psicològic online des de qualsevol lloc on et trobis, assegurant la continuïtat del teu procés terapèutic.
profesionals especialitzats
Comptem amb una formació sòlida i experiència clínica. A més, treballem amb sensibilitat cultural i de manera trilingüe (català, anglès i castellà).
MÉS FLEXIBILITAT
Adaptarem les sessions al teu ritme de vida i horaris, i podem ajustar l’idioma a castellà, català o anglès.
100% personalitzat
Ens impliquem en les teves necessitats. El nostre enfocament integrador ens permet adaptar diferents eines terapèutiques a les teves necessitats úniques.
sistema de pagament segur
Oferim un sistema de pagament en línia segur, fiable i fàcil d’utilitzar, que protegeix les teves dades personals i bancàries complint amb els estàndards de seguretat.
t’agradaria començar teràpia?
Omple el formulari i ens posarem en contacte amb tu per acompanyar-te en els primers passos.