psicología en girona y Online | EMDR
empezemos un camino para vivir con calma y con alma
Espacio de psicología integrativa online y presencial desde Girona (España) especializada en técnicas como EMDR para acompañarte en procesos relacionados con la alimentación, la imagen corporal, la autoestima, el trauma, el duelo y la gestión emocional.
Además, ofrezco el Método Movimiento & Conexión, un enfoque innovador que combina movimiento consciente y terapia que permite una experiencia terapéutica doble.
Este espacio es tuyo y crearemos un camino adaptado a tus necesidades y tiempos, para que avances hacia la paz interior y una vida más plena.
¿en qué te puedo ayudar?
Trastornos de la conducta alimentaria
autoestima
trauma
apego
duelo y pérdidas
duelo perinatal
estrés
regulación emocional
Soy Meri, psicóloga sanitaria colegiada en Girona, España y también dietista. Ofrezco terapia online a personas que buscan apoyo para su bienestar emocional y mental.
Trabajo en español , catalán e inglés, y mi enfoque combina calidez humana, sensibilidad y una sólida base en la evidencia científica.
Mis áreas de especialización:
Trastornos de la conducta alimentaria
Relación con el cuerpo y la comida
Duelo y pérdidas
Duelo perinatal
Trauma y apego
Regulación emocional y ansiedad
Mi enfoque terapéutico es integrador y personalizado. Adapto cada intervención a las necesidades de la persona, utilizando herramientas como EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares), IFS (Sistemas Internos de Familia), terapia sistémica, TCC (Terapia Cognitivo-Conductual) y enfoque basado en el trauma y el apego.
sobre mí
EXPERIENCIA PROFESIONAL
A lo largo de mi trayectoria he trabajado en diferentes contextos que han enriquecido mi forma de acompañar. Empecé dando apoyo a personas con enfermedades crónicas, tanto adultos como niños, acompañándoles a ellos y a sus familias en situaciones complejas como cuidados paliativos y tratamientos de larga duración.
Posteriormente, trabajé en atención primaria, ofreciendo soporte psicológico para problemáticas de salud mental leves y moderadas. Así como más adelante estuve trabajando con personas que presentaban trastornos mentales más graves dentro del sistema público.
En paralelo, he desarrollado mi práctica privada, ofreciendo apoyo psicológico tanto de forma online como presencial en la zona de la Costa Brava (Girona). Trabajo especialmente con personas que atraviesan trastornos de la conducta alimentaria, procesos de duelo y trauma, así como otras dificultades emocionales.
Además de psicóloga, también soy dietista, lo que me permite ofrecer una mirada más completa en casos relacionados con la relación con la comida y el cuerpo.
Me siento profundamente agradecida de poder acompañar a las personas en sus procesos personales de transformación y sanación.
MIS VALORES
RESPETO
JUSTICIA
Desde pequeña, siempre me ha fascinado la mente humana y la forma en que las personas se comportan. Siempre he tenido una tendencia natural a escuchar, empatizar y apoyar a quienes me rodean. Mi sensibilidad me ha ayudado a conectar con los demás, lo que finalmente me llevó a estudiar Psicología, impulsada por un fuerte deseo de comprender y acompañar a quienes buscan sanar y crecer emocionalmente.
Mi trabajo se basa en valores que considero fundamentales: respeto, justicia, amabilidad y confianza, todos esenciales para construir un espacio terapéutico seguro.
Creo profundamente en el poder transformador de la terapia y en la capacidad de cada persona para reconstruirse y encontrar su propio camino hacia el bienestar. Estoy aquí para ofrecerte el apoyo y las herramientas que necesites para sanar, acompañándote en este camino.
AMABILIDAD
CONFIANZA
TERAPIA INDIVIDUAL
65 €
TERAPIA DE PAREJA
80€
CONSULTA NUTRICIÓN
40€
Método Movimiento & Conexión
Método Movimiento & Conexión
Sanar no tiene por qué quedarse solo en palabras ni dentro de cuatro paredes. Por eso nació el Método Move & Connect, una experiencia terapéutica única que lleva la psicoterapia al aire libre, combinando movimiento, mindfulness y el poder sanador de la naturaleza.
Con la Terapia en Movimiento, las sesiones se desarrollan caminando en entornos naturales, junto al mar, en la montaña o en los bosques de la Costa Brava y Girona. Cada paseo se adapta a tus preferencias, ritmo y necesidades terapéuticas, creando un espacio seguro y cercano donde la conversación fluye con mayor naturalidad.
Al integrar la caminata, la atención plena y la psicoterapia basada en la evidencia, este enfoque ayuda a desbloquear emociones, regular el sistema nervioso y profundizar en la autoconciencia. Paso a paso, vivirás la terapia de una manera más abierta, conectada y viva —favoreciendo un cambio que realmente camina contigo.
sesión
movimiento & conexión
70€
¿por qué elegirnos?
COMODIDAD
Puedes hacer las sesiones desde tu casa o cualquier espacio que para ti sea cómodo y seguro. Sin el estrés ni las distancias para llegar a una sesión presencial, y sin perder calidad. Solo necesitarás un ordenador, tablet o teléfono para conectarte al enlace que te haremos llegar..
acceso sin fronteras
Recibe soporte psicológico online desde cualquier lugar en el que te encuentres, asegurando continuidad en tu proceso terapéutico.
profesionales especializados
Contamos con formación sólida y experiencia clínica. Además, trabajamos con sensibilidad cultural y de manera trilingüe (inglés, español y catalán)..
MÁS FLEXIBILIDAD
Adaptaremos las sesiones a tu ritmo de vida, a tus horarios y podemos adaptar el idioma al castellano, catalán o inglés.
100% personalizado
Nos implicamos en tus necesidades. Nuestro enfoque integrador nos permite adaptar distintas herramientas terapéuticas a tus necesidades únicas.
sistema de pago seguro
Ofrecemos un sistema de pago online seguro, confiable y fácil de usar, que protege tus datos personales y bancarios, cumpliendo con los estándares de seguridad.
¿te gustaría comenzar terapia?
Rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo para acompañarte en los primeros pasos.